Fight or flight war über tausende von Jahren die Überlebensstrategie des Menschen. Unser Körper ist mit all seinen Funktionen noch immer in diesem alten Schema verankert. Doch wohin sollen wir fliehen, wenn uns die tägliche Email- und Aufgabenflut schier in den Wahnsinn treibt? Sollen wir wirklich mit unserem Chef [...]

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Im Altweibersommer sinken die Temperaturen wieder und die Erkältungen stehen wieder vor der Türe. Um ihnen keine Chance zu geben, kräftigen Sie Ihren Körper mit einem Glas Granatapfelsaft. Dieser enthält viele Polyphenole und Antioxidantien und stärkt somit Ihr Immunsystem und regt die Zellerneuerung in Ihrem Körper an. Mit unserer [...]